les enseñare unas fotos
esta es de cuando inicie a ir al gym subi de peso por las pesas y estaba asi ....
pero ahora ya deje de hacer pesas y hago puro sppining y cardio y me a ayudado porq si e visto q bajo mas rapido y mas porq mi meta es el dia 15 de junio asi q desde mañana a ver como le hagoo pero cerrare mi bocootaa para ser thin porkee veo mis fotos y me veoo enormeeeeee
espero lograrlo mañana intentoo ayuno lo mas k pueda ahora si en serioo sin tomar alcohol ni nada ni porquerias solo aguitaaa limpiare mi cuerpecitoo por dentro con pura agua y ejercicioaparte de todo mi vida va super bien estaba estresada por cuestiones laborales y hoy e tenido varias ofertas de trabajo y eso me pone feliz :D
espero y austedes les este yendo super bien princesas besoooosss
Gracias por tus ánimos te deseo los mismos!!Un besazo divina
ResponderEliminarM alegro de q pudiste ayunar 3 days, te sigo :)
ResponderEliminarwaooooooooo te ves super!!!!! ahhh que envidiosa soy jajajajaja, te ves superr!!
ResponderEliminarbien por esos 3 diaz
ResponderEliminarde ayunoo :D
te ves bieeen n__n*
siguee azii
y deja el alcohol!
cuidate
y muchos animoz!
<3
hola!
ResponderEliminarwooo
te ves super bien sigue asi
suerte con tu ayuno
Felicidades por los 3 dias nena.
ResponderEliminarEl ejercicio y sus secretos xD, si haces ejercicio antes de desayunar quemas 3 veces mas grasas, y las grasas de reservas que son las q mas joden.
Animo con el nuevoayuno.
Besos!
Uh el alcohol es algo que me puede, a veces mas que un chocolate. Que alcoholica que soy ajja. Mirale el lado positivo, por lo menos hiciste 3 dias de ayuno! Todo un logro.
ResponderEliminarLo mejor es hacer spinning y cardio, segui asi.
Muchos besos
Te ves increible!