
hola princesas







regrese .... la verdad comi como un cerdo asi de todo lo q pude, tambien tome .... no tuve stop para absolutamente nada y llegando me pese y peso lo mismo 55 k .... lo bueno fue q no subi miljajaja
quiero ya bajar mañana empezare ayuno.... espero poder y aguantar desenme suerte..
ultimamente e estado triste saben viaje el fin de semana y estuvo increible , tuve un altercado con mi novio y nose me hizo pensar muchas cosas , creo q debo darle menos importancia a el
y mucha mas ami personas ..... nose porq pero siento q mi relacion se basa en el talvez es solo el momento nunca me habia sentido asi pero ultimamente siento q no le nace tener detalles conmigoy me preocupa q me este dejando de querer :( buuuu.. espero q mejoree.
ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.ayuno.
no kieroooo komerrrrrrr
AYUNO
ayuno total.......... consiste en ingerir solo agua y saltarse las 3 comidas diarias
ayuno radical......ingerir agua,jugos naturales sin azucar( 3 a 5 vcs al dia)té de manzanilla(2 veces al dia) saltarse las 3 comidas
semi ayuno...........ingerir solo una comida debe contere vegetales crudos o hervidos y tomar liquidos












