holaespero esten perfecto y con muchos kilos menos :)
yo por el contrario sigo siendo un real cerdo
realmente no entiendo que ocurre conmigo y mi fuerza de voluntad
hubo un tiempo que me lo propuse y bajee y era feliz y luego deje la rutina y comence a comerr
mill y ahora ya no hayoo como deshacerme de tanta grasaaa que tengo en mi :(
peso 59 k :( enormeeee
tengo vacaciones planeadasss
graduacioness
eventosss
tantas cosas y tengo que bajar ese askerosoo numero yaaaa
hoy fui al gym con mil pilas :)
hare ayunos
hoy estaba leyendo en un blog k las personas k desayunan cereales
adelgazan mas rapido sera cierto????
hubo un tiempo k desayunaba all bran y si me sirvio mucho porke me llenaba y ya no tenia hambre :P pero no se si realmente me sirva asi mucho el desayunar por ejemplo cereal y ya no komer nada en todo el dia
pero mejor intentare ayunoooss 100% y aguaaa
solo kiero tener fuerzaaaaa
