holaa princesas!!!es muy dificil el camino......... llevo una semana en el gym y :(
no veo cambio obvio no es magico pero me odio por dejarme engordar.
ya mañana lunes dejare de komer el atun de diario y komere ensalada
solamente osea lechugaaa como hace un tiempo y baje 5 k en una semana ( lo volvere a lograr).
mañana empiezoo al 100% kn la lechuga , agua y el gym :)
dieta....
solo lechuga y agua mucha aguaa
solo lechuga y agua mucha aguaa
primera meta..... bajar hasta 50 :)
suerte !!!!
Seguro qlo consigues!ánimos y cuidate!!
ResponderEliminarAdoro a esta chica...
Linda, para mi no es bueno bajar tanto de golpe por que despues puede ver el efecto revote por hay es mejor comer bien sano y hacer ejercicio diario y vajar un poco mas despacio y de esa forma no lo volves a recuperar :). Pero de todas formas, mucha suerte con eso princesa, espero que lo logres! qe seguro q si!
ResponderEliminarBesos!
Martina.