asfixia

hola princesas

la verdad me siento super mal y tengo q sacarlo.... tuve una pelea con mi madre por las vaciones debe de entender q soy ya una adulta (se puede decir tengo 23) y q puedo ir perfectamente de vacaciones... se enojo y me dijo mil cosas realmente me hizo sentir muy mal :( me siento tan trsite y mal me duele la cabeza horrible , la garganta de tanto diskutir kn ella.. me cuesta respirar y me siento tan mal por lo k le dije y lo k ella me dijo pork al fin es mi mama pero aveces no aguanto y estallo porke no siempre va aser como ella kiere solo porke es mi mama debe de entenderlo y no soy una persona muy paciente pero me kontrolo ... pero estallo cuando no me dejan hablar y explikar las kosas porke ya dice fin y ya se acabo y em quedo con todo ...

venia ya para el trabajo y de tan en la pendeja k venia kasi me lleva la ch..... una camioneta casi me atropella en ese momento pense y si me hubiera atropellado? y si mis partes del cuerpo stuvieran regadas y lleno de sangre?? y si vivia y quedaba paralitika o manca o algo difernte??

podria vivir asi?? y si me muero q pasari?? si estuviera en el hospital cambiarian las cosas y se daria cuenta de que soy su hija?? me trataria bien ??nose esto es tan confuso

BUENO ESE ES MI DIA UFF TENIA Q SACARLO ... RESPECTO A ANA Y MIA

HOY INICIO DE NUEVO AYUNO LO HICE EL FIN DE SEMANA PERO EL DOMINGO COMI ASI Q SE PERDIO Y PUES HOY INTENTARE HACERLO..

E ESTADO PENSANDO EN COMPRAR LA SIBUTRAMINA

ME GUSTARIA OIR COMENTARIOS DE ELLA ESK E LEIDO EN EL INTERNET

Y DICE MUCHAS KOSAS MALAS ASI QUE TE PASAN POR TOMARLAS Y ME DA MIEDO

:s, CREO Q SE VENDE EN CON EL NOMBRE DE REDUCTIL ?

QUE ME ACONSEJAN COMPRAR ?

COMO SE LLAMA EL MEDICAMENTO ?
COMO LO PIDO EN LA FARMACIA?

SIMILAR O DE LAS OTRAS?

DE CUANTOS GRAMOS?

CADA KUANDO SE DEBE DE TOMAR?

PUEDO TOMAR ALKHOL Y TOMAR LAS PASTILLAS?
PUEDO HACER AYUNO Y AL MISMO TIEMPO TOMARLAS?

CUANTO CUESTA EN MEXIKO?

BUENO CUALKIER KONSEJO ACERKA DE ESTA SE LAS AGRADECERIA AL FIN CREO K AYNARE CON ESTA DEPRESION NI GANAS DE COMER :(

ESTA VEZ NO REGRESO POST PORKE NO ANDO DE ANIMO Y ME GUSTA LEERLAS CON ATENCION ASI K LAS K FIRMARON LA ENTRADA PASADA MUCHISIMAS GRACIAS PRINCESAS SE LOS AGRADESCO MUCHISISIMO EN UNOS DIAS ME DOY LA VUELTA A LEERLAS Y PARA VER SUS CONSEJOS SALUDOSS

gordaaaaa!!!!!!

HolA HERmOsaz PRinCEsaasS !!!!!!

Les contare que estoy haciendo dos horas diarias de GYM

pesas y spinning y pues hice como ayuno unos dias y luego lo deje porque mi estomagoo hace ruidos horribles y la gente de mi trabajo me voltea aver feo :S en fin no estaba viendo mucho cambio de todas maneras y e estado comiendo como GORDAAAA HORRIBLE ME ODIOOOO

en dos semanas me CORTEE DOSS VECESSSSSS

DETESTOO HACERLO pero tuve unos conflictos con mi chico y no aguante :(

vomiteeeee tambienn varias veces intentabaa dejar de comerrr

y resistirmee ala tentacioon y no lo logreeeeeee comi comoo marranitooo ash me odiooo

y luegoooo despues de comer como cerdoooo ......TENIAA LA NECESIDAD DE SAKARLOOO

TODOOO Y ASI LO HICE TODA LA SEMANA PASADA :(

LA VERDAD NO ME GUSTA SUBIR FOTOS DE MI

PERO BUENO NUNCA ES TARDE ESTA SOY YO

PESO 56 K :(

UN CERDOOO

QUIERO LLEGAR ALOS

45 :(

AAAAHHH!!!! ME DETESSTOOO ASIII MILL

QUIERO SER THIN YAAAAAAAAA

QUIERO LOGRAR LOS AYUNOS PERO MI ESTOMAGOO ES MUY RUIDOSOOO

Y DONDE TRABAJOO ESTA TODO EN SILENCIO Y TODO SE OYE :s

VOY AL GYM PERO CREO K HACER PESAS ME PERJUDICA :s PORQUE NO VEO K BAJE DE PESO ... OSEA LA ROPA SI ME QUEDA MAS FLOJIS PERO MMM EL NUMERO DE MI PESOOO NO BAJAAAAA :(

VI QUE EMPEZARAN UNA CARRERA EN UNO DE LOS BLGOS CHEKARE AVER SI AL FIN LOGRO HACER UNA CARRERA JAJA
JA ESQ NO ENTIENDO BIEN ESO DE CONTAR PUNTOS Y ASI PERO HECHARE UN VISTASOO

ESPERO QUE LES ESTE YENDO MEJOR QUE AMI

MIL SUERTEEEE Y FUERZA HERMOSASSS

lunes

hola princesass

Bueno pues les contare que hice semi ayuno jueves y viernes y sabado :D me sentia tan bien

pero gorda yo me atasque de comida el domingo q estuve de floja :I

HOY LUNES regrese al gym e hice 2 horas y media de ejercicio y llevo un semi ayuno ..por me es muy dificil estar sinnada en el estomago :S espero y sirva de algo

comi un paquete de galletas que tiene la siguiente info nutrimental

contenido energico - 205 kj ( 49 kcal)

grasas(lipidos)- 1 g

sodio 170 mg

carbohidratos totales -9 g

proteina - 1 g

y tome te sin azucar ni nada como quien dice pura agua caliente .....

y ahorita llegando del gym tome un vaso de leche :D

creen k si hago esta misma rutina de las galletas y leche me hagan engordar ???

o que me recomiendan comer en pequeña porcion en vez de esto??

sera mejor comer media lata de atun diaria??

o sera mejor hacerme caldo de verduras y comerlo hasta las vacaciones diariamente?

intentare lo de comer ensalada todos los dias oseaa solo lechuga :D

necesito consejos quiero bajar ya super rapido :D

helppp!!! quierooo ser hermosaa para las vacaciones de semana santaaa

peroo me es tann dificil hacer ayuno total :(

en el gym estaba durmiendome y haciendo ejercicio

de hecho todo el dia e tenido mil sueño yo creo q es porq

no e komido :S pero no importaa necesito consejos konsejosss