dificil

realmenteee engordo de nuevo ????? kierooo serrr

thinnnn :(

fuerza para seguir en el camino a pesar de los tropiezoss

hola princesaa.

ya me habia tardado en venir por aqui pero la verdad uf seman muy dificil

tuve un mal viernes asi colapse totalmente y no tuve otra salida masq cortarme :S

odiooo hacer eso ...la verdad no fui nada constante en la semana comia y luego recurria a mia y luego volvia komer y asi vivi mi semana ....

tantas presiones y luego ya proximamente ire a un concierto de musica y estoy hecha un asco no quieroooo subir mi peroo por el momento estoy en 54 y no e subido pero uf es tan dificil .......

lo intentare esta semana aunq hoy tengo una comidaaa y es inevitable porq todo mundo de ahi no mms porq no comes y asi ¬¬ y pues el alkohol tambien aaaa tendre q resistir ..

mucha suerte a todassss

tips

1.- no pensar en comidaa , distraerte o bien venir y comentar y ver fotos de las thinspo y asi darte fuerzas ( yo en mi cartera llevo un pequeño recorte de una de ellas y aveces la veo y me freno de comer )

2.-toma mucha aguaaa .... si te da hambre toma agua

3.-si es posible has ejercicio , sal a caminar con tu mascota o algo asi porq si te excedes despues puedes desmayarte por falta de alimentos y sera peoor comenzaran a sospechar

4.-no gastes tu dinero en comida piensalo antes de hacerlo

5.-un tip q tengo yo tengo una alcancia y por ejemplo cada vez k komo meto mi dinero k tenga en mi cartera ala alcancia asi al final cuando ya hayas logrado la meta de ser thin la rompes y con ese dinero ahorrado te vaz y te compras ropaaaaaa muy bonita y para princesasss

jaja la verdad si se va llenando algo bueno tiene k salir de los errores ya kiero k llegue el momento de k se kiebre y se thin :D